Rasanya pasti menyenangkan kalau Si Kecil gak pilih-pilih soal makanan. Salah satu cara supaya anak gak jadi picky eater yaitu dengan memberikan finger food sejak dini. Finger food adalah makanan berukuran kecil yang bisa digenggam dan dimakan sendiri oleh anak. Membiarkan Si Kecil untuk menyantap makanan atau camilannya langsung menggunakan tangan. Moms sudah bisa memberikan finger food dari Si Kecil berusia 7 atau 8 bulan.  

Jenis makanan apapun yang baik untuk Si Kecil bisa Moms buat jadi finger food.  Misalnya sayuran yang direbus atau dikukus, buah-buahan, biskuit, bayi, telur, pasta, roti, dan juga olahan daging. Pastikan makanan sudah dipotong-potong kecil, kira-kira sama besarnya dengan jari orang dewasa atau seukuran genggaman Si Kecil. 

Memberikan Finger Food Adalah Cara untuk Melatih Si Kecil Makan Sendiri

Dalam tahap tumbuh kembang bayi, mereka senang menyentuh objek di sekitarnya lalu memasukkan benda ke dalam mulut. Begitu juga dengan makanan, Si Kecil pasti senang menyentuh dan memakan. Memang jadi berantakan tapi manfaatnya bagus untuk perkembangan Si Kecil. 

Pemberian finger food bisa jadi cara untuk melatih Si Kecil makan dan mengenal berbagai macam jenis makanan. Dengan begitu Moms bisa memperkecil kemungkinan Si Kecil pilih-pilih soal makanan setelah besar nanti.

Namun sebenarnya manfaat finger food jauh lebih banyak. Ini beberapa hal baik yang akan Si Kecil dapatkan jika Moms memberikan Si Kecil finger food:

• Meningkatkan Kemampuan Sensorik

Dengan makan sendiri Si Kecil bisa merasakan langsung bagaimana bentuk, tekstur, aroma, warna, dan rasanya. Sehingga baik untuk perkembangan indera pengecap, penglihatan, penciuman, dan peraba Si Kecil.

• Mengasah Kemampuan Motorik Halus

Finger food juga bagus untuk mengasah kemampuan motorik halus. Ketika Si Kecil belajar makan sendiri, koordinasi antara mata, tangan, dan mulut jadi lebih terlatih. Si Kecil akan belajar menggenggam makanan, memindahkannya dari tangan satu ke tangannya yang lain. 

Baca juga : 5 Kreasi Menu Mpasi yang Sehat dan Bernutrisi

• Melatih Si Kecil Mengunyah

Bukan hanya kemampuan motorik pada tangan yang terasah, keterampilan Si Kecil mengunyah juga ikut terlatih. Finger food dapat memperkuat rahang dan membantu kemampuan lidah untuk menggerakkan makanan. Melatih Si Kecil mengunyah dengan lebih efisien. Karena hal ini juga berpengaruh pada lancar atau tidaknya penyerapan nutrisi di dalam pencernaan Si Kecil. 

• Mengajarkan Si Kecil Mandiri

Mungkin sebelumnya Moms gak menyadari bahwa memberikan finger food adalah salah satu cara melatih kemandirian Si Kecil. Anak akan terbiasa menyantap makanannya tanpa bantuan Moms. Ini sama halnya dengan mengajarkan Si Kecil mandiri dan tidak bergantung pada orang tuanya.

Ketika menyiapkan finger food selain memastikan ukuran makanan mudah digenggam Si Kecil, pastikan teksturnya lunak dan lumer di mulut. Supaya Si Kecil tidak tersedak saat makan. Untuk camilan berupa buah-buahan, Moms perlu memastikan biji-biji buah sudah dibuang, agar aman dimakan Si Kecil

Meskipun Moms membiarkan Si Kecil makan dengan tangannya sendiri, Moms juga tetap boleh menyuapi Si Kecil. Untuk memastikan asupan makanannya tetap tercukupi. Finger food adalah camilan sehat yang bisa dimakan kapan saja. Semakin mudah dan praktis untuk membawa makanan dan perlengkapan lainnya milik Si Kecil, jika Moms menggunakan tas bayi yang punya banyak kompartemen. 

Moms bisa temukan banyak Tas Bayi dengan saku dan kompartemen luas tapi tetap stylish saat dipakai, di Mom’s Baby. Tas Bayi tersedia dalam beberapa ukuran berbeda, mulai dari kecil, medium, besar, dan tas ransel. Kunjungi halaman produk dan official store Dialogue Group untuk dapatkan beragam koleksi seri Tas Bayi dari Mom’s Baby. Cek sekarang!

~NJ